子育て日記 ∞ りぼんの宝箱 ∞

2016年5月に誕生した娘の子育て日記(*´꒳`*)福井で子育てしてます♫

☆ 生後293日 離乳食 16週目進め方 17週目準備・開始【後期】


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生後293日(生後294日目・生後9ヶ月18日目)☆

離乳食17週目突入‼︎
今日で離乳食113日目です(´꒳`)

足をよくブラブラさせます(´,,•ω•,,`)


〜今日の全体〜

5倍粥、大根ささみ、パプリカほうれん草

ごま納豆粥、トマト玉ねぎ

にんじんキャベツうどん、ばなな

あ…3回目、
ばななヨーグルトにしようと思ったのに、
すっかり忘れてタンパク質なしに、
なってしまいました(。ŏ﹏ŏ)

今日から3回食スタートしました!
気持ち的には、
もう少し2回食のままが良かったけれど…
しっかり食べてくれてるし、
3回食頑張るぞと気合い入れました笑٩(◦`꒳´◦)۶

1回目は久々に多めに残しました(´,,•ω•,,`)

大根が大きめカットで、
ゆっくりモグモグ食べさせてて、
お腹膨れたかな?(´๑•ω•๑)

2回目・3回目は完食でした♫



〜離乳食16週目進め方メモ〜

(私の1回目離乳食の目安合計:穀類小18、ビタミンミネラル 小6、たんぱく質 小2〜小4)
(実際の食べた量を記載、残したものは下線)
《106日目》
①かぼちゃ粥 小20
チンゲン菜大根ひき肉だし 小7
②5倍粥 小18
、ほうれん草ブロッコリー鮭ホワイトソース 小10
、きな粉りんご 小2
《107日目》
①青のり粥 小18
にらひき肉 小4
、いちごりんご 小4
②5倍粥 小18
、ほうれん草鮭 小4
、かぼちゃチンゲン菜 小4
《108日目》
①5倍粥 小18
、ブロッコリー大根鮭 小6
、りんごヨーグルト 小3
②5倍粥 小18
、にら納豆 小4
、ブロッコリーかぼちゃチンゲン菜 小6
《109日目》
①5倍粥 小18
、ブロッコリー鮭 小4
、ほうれん草大根ごま 小4
②5倍粥 小18
、かぼちゃにらひき肉 小6
、いちごヨーグルト 小3
《110日目》
①5倍粥 小18
、かぼちゃほうれん草ひき肉 小6
、りんご 小2
②5倍粥 小18
、玉ねぎにんじん 小4
、にら納豆ごま 小4
《111日目》
①5倍粥 小18
、ほうれん草玉ねぎひき肉ホワイトソース 小8
、りんご 小2
5倍粥 小17
、にらにんじん 小4
、トマトチンゲン菜豆腐 小6
《112日目》
①5倍粥 小18
、ほうれん草ひき肉 小4
、にら玉ねぎ 小4
②5倍粥 小18
、トマト納豆 小4
、チンゲン菜にんじん 小4

☆使った食材
5倍粥

かぼちゃ、大根、ブロッコリー、イチゴ、ほうれん草、チンゲン菜、にら、白ごま、にんじん、玉ねぎ、トマト
ひき肉、鮭、納豆、ヨーグルト、豆腐


今回も離乳食のことを
簡単にメモ程度に(´,,•ω•,,`)
(料理は得意ではありません.°(ಗдಗ。)°.)

さらに量を増やした週でした!
9ヶ月に入って2週間でガツンと増やして、
今週は久々に少し残すことがありました!
下線を引いていないところでも、
あと1口2口を残すことが数回ありました。
お腹が膨れたのだろうという印象です(´,,•ω•,,`)


〜離乳食17週目準備〜

昨日の夜、離乳食17週目用に作り置き♫
期限は1週間です!

☆作り置きしたもの
5倍粥、うどん
大根、ほうれん草、ばなな、パプリカ、水菜
鶏ささみ、まぐろ
(先週中盤での作り置きのもの
にんじん、玉ねぎ、トマト)

追記
週中盤で、かぼちゃ、玉ねぎ、ブロッコリー、追加

☆パプリカの簡易説明作り方
・種ワタをとり、10分茹でて、皮をむき、切る

☆水菜の簡易説明作り方
・葉先を茹でて、切る

☆まぐろの簡易説明作り方
・茹でて、ほぐす

5倍粥・うどんは、小18ずつ、
水菜は小1ずつ、
他は小2ずつ作りました(☌ᴗ☌)。

3回食…、こんな感じでいいかな…?Σ( ꒪□꒪)‼


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