生後314日（生後315日目・生後10ヶ月11日目）☆
離乳食20週目突入‼︎
今日で離乳食134日目です(´꒳`)
〜今日の全体〜
食パン、かぼちゃほうれん草豚ひき肉ホワイトソース
いんげんめかじき焼きのり粥、にんじんきゅうり、りんご
5倍粥、キャベツ納豆、トマトなすだし
にんじんきゅうりスティック、
ヘナヘナすぎて持ちづらそうでした…が、
手づかみ食べしてくれました(´๑•ω•๑)
〜離乳食19週目進め方メモ〜
（私の1回目離乳食の目安合計:穀類小18、ビタミンミネラル 小6、たんぱく質 小2〜小4）
（実際の食べた量を記載、残したものは下線）
《127日目》
①小松菜にんじん豚ひき肉そうめん 小26
、キウイ 小2
②おくら納豆粥 小22
、キャベツ大根野菜スープ 小7
③5倍粥 小18
、玉ねぎピーマン 小4
、トマト豆腐だし 小7
《128日目》
①食パン 3/4枚
、キャベツピーマンツナ野菜スープ 小9
②5倍粥 小18
、きゅうり納豆 小4
、小松菜にんじんホワイトソース 小6
③豚ひき肉玉ねぎ粥 小22
、おくら大根だし 小5
《129日目》
①食パン 3/4枚
、きゅうりピーマンツナ野菜スープ 小9
②5倍粥 小18
、小松菜トマトごまだし 小5
、キウイヨーグルト 小4
③おくら粥 小20
、キャベツ大根豚ひき肉 小6
《130日目》
①かぼちゃなすきゅうりそうめん 小26
、キウイヨーグルト 小4
②5倍粥 小18
、玉ねぎピーマン豚ひき肉 小6
、大根焼きのりだし 小3
③5倍粥 小20
、小松菜トマト 小4
、おくらツナ 小4
《131日目》
①食パン 3/4枚
、玉ねぎ小松菜ツナ野菜スープ 小9
②5倍粥 小18
、トマトきゅうりピーマン豚ひき肉 小8
③かぼちゃごま粥 小20
、おくら納豆 小4
、キウイ 小2
《132日目》
①おくら玉ねぎ豚ひき肉そうめん 小26
②焼きのり納豆粥 小20
、トマトなす大根だし 小8
③5倍粥 小18
、かぼちゃ小松菜ツナホワイトソース 小8
、キウイ 小2
《133日目》
①食パン 3/4枚
、なすきゅうり豚ひき肉野菜スープ 小9
②5倍粥 小18
、かぼちゃトマト 小4
、ピーマン納豆 小4
③きゅうり大根焼きのりそうめん 小24
、キウイヨーグルト 小4
☆使った食材
5倍粥 、そうめん、食パン
にんじん、トマト、玉ねぎ、キャベツ、大根、ピーマン、きゅうり、小松菜、おくら、キウイ、かぼちゃ、なす、焼きのり、ごま
豚ひき肉、ツナ缶（水煮）、納豆、ヨーグルト、豆腐
今回も離乳食のことを 簡単にメモ程度に(´,,•ω•,,｀) （料理は得意ではありません.°(ಗдಗ。)°.）
食パンだけ手づかみ食べをしていますが、 どんどん上達しました!
・唾液でフニャフニャにして食べる ↓ ・食いちぎって食べるが、 手に持っている部分を食べずに、 次を持って食べるを繰り返し、 手に沢山のパンが… ↓ ・手持ち部分のパンも食べれるようになった ↓ ・完全に1人でパン完食
〜離乳食20週目準備〜
昨日の夜、離乳食20週目用に作り置き♫
期限は1週間です!
☆作り置きしたもの
5倍粥、うどん、食パン
キャベツ、さやいんげん、きゅうり、ほうれん草、にんじん、りんご
豚ひき肉、めかじき
（先週中盤での作り置きのもの
かぼちゃ、玉ねぎ、トマト、なす）
追記 週中盤で、かぼちゃ、玉ねぎ、ブロッコリー、パプリカ、追加
☆めかじきの簡易説明作り方
・ゆでて、ほぐす
5倍粥・うどんは、小18ずつ、
食ぱんは3/4枚ずつ、
他は小3ずつ作りました(☌ᴗ☌)｡ﾟ
先週までは小2ずつだったのを、
小3ずつに増やしました♫
ほうれん草は初めて茎も使いました!
関連記事
☆ 生後181日 初離乳食 10倍粥準備 食べさせ方
☆ 生後188日 離乳食1週目進め方 2週目準備・開始
☆ 生後195日 離乳食2週目進め方 3週目準備・開始
☆ 生後202日 離乳食3週目進め方 4週目準備・開始
☆ 生後209日 離乳食教室 気になる質問
☆ 生後209日 離乳食 4週目進め方 5週目準備・開始
☆ 生後216日 離乳食 5週目進め方 6週目準備・開始
☆ 生後223日 離乳食 6週目進め方 7週目準備・開始
☆ 生後230日 離乳食 7週目進め方 8週目準備・開始
☆ 生後237日 離乳食 8週目進め方 9週目準備・開始
☆ 生後244日 離乳食 9週目進め方 10週目準備・開始
☆ 生後251日 離乳食 10週目進め方 11週目準備・開始
☆ 生後258日 離乳食 11週目進め方 12週目準備・開始
☆ 生後265日 離乳食 12週目進め方 13週目準備・開始
☆ 生後272日 離乳食 13週目進め方 14週目準備・開始
☆ 生後279日 離乳食 14週目進め方 15週目準備・開始
☆ 生後286日 離乳食 15週目進め方 16週目準備・開始
☆ 生後293日 離乳食 16週目進め方 17週目準備・開始
☆ 生後300日 離乳食 17週目進め方 18週目準備・開始
☆ 生後307日 離乳食 18週目進め方 19週目準備・開始
離乳食まとめ↓
☆ 離乳食カテゴリーはコチラです♫
