生後328日(生後329日目・生後10ヶ月25日目)☆
離乳食22週目突入‼︎ 今日で離乳食148日目です(´꒳`)
〜今日の全体〜
食パン、レタスにんじん合挽き肉野菜スープ
とろろ昆布粥、水菜にんじん大根ぶりだし
5倍粥、かぼちゃほうれん草ごま、バナナヨーグルト
合挽き肉ではあるけれども、
初めての牛肉!(´,,•ω•,,`)
〜離乳食21週目進め方メモ〜
(私の1回目離乳食の目安合計:穀類小18、ビタミンミネラル 小9、たんぱく質 小3)
(実際の食べた量を記載、残したものは下線)
《141日目》
①ツナ玉ねぎ春菊パスタ 小29
、バナナスティック 3本
②5倍粥 小18、
、トマトブロッコリー鶏ひき肉ホワイトソース 小15
、にんじんスティック 4本
③5倍粥 小18
、おくら納豆 小6
、ほうれん草なすごまだし小8
《142日目》
①食パン 3/4枚
、ほうれん草玉ねぎパプリカ鶏ひき肉野菜スープ 小14
②とろろ昆布粥 小18
、かぼちゃトマト 小6
、ツナ春菊だし 小7
③焼きのり納豆がゆ 小24
、にんじんスティック 4本
、おくらなす 小6
《143日目》
①5倍粥 小10、
、おくら納豆 小4
、ほうれん草にんじん 小0
●全て吐き戻す
②ほうれん草にんじん鶏ひき肉ホワイトソースパスタ 小16
●全て吐き戻す
③かぼちゃ粥 小15
、パプリカ玉ねぎツナ 小7
《144日目》
①食パン 3/4枚
、かぼちゃブロッコリーツナホワイトソース 小9
②5倍粥 小14
、にんじんスティック 4本
、パプリカおくら豆腐 小6
③5倍粥 小18
、春菊鶏ひき肉 小6
、トマトなす 小6
《145日目》
①食パン 3/4枚
、トマトレタス鶏ひき肉 小6
②ねぎ納豆粥 小24
、ほうれん草かぼちゃ 小6
③5倍粥 小18
、にんじんスティック 2本
、おくら春菊ツナ 小9
《146日目》
①5倍粥 小13
、トマト玉ねぎほうれん草鶏ひき肉 小9
②にんじんレタスツナ野菜スープパスタ 小20
③5倍粥 小18
、おくら納豆 小6
、かぼちゃなす 小6
《147日目》
①食パン 3/4枚
、ツナ玉ねぎほうれん草 小9
②納豆がゆ 小19
、おくらにんじんねぎ 小6
③5倍粥 小18
、春菊かぼちゃ鶏ひき肉 小9
、バナナスティック 3本
☆使った食材
5倍粥 、パスタ、食パン
かぼちゃ、玉ねぎ、ブロッコリー、パプリカ、にんじん、ほうれん草、おくら、なす、トマト、春菊、バナナ、ごま、とろろ昆布、焼きのり、ねぎ、レタス
ツナ缶(水煮)、鶏ひき肉、納豆、豆腐
今回も離乳食のことを 簡単にメモ程度に(´,,•ω•,,`) (料理は得意ではありません.°(ಗдಗ。)°.)
今週は離乳食を全て吐き戻す事件(生後324日)があって、
原因は食べ過ぎと勝手に判断したので、
その後は離乳食を途中でいらなそうなら、
あげませんでした(´,,•ω•,,`)
〜離乳食22週目準備〜
昨日の夜、離乳食22週目用に作り置き♫
期限は1週間です!
☆作り置きしたもの
5倍粥、うどん、食パン
ほうれん草、にんじん、大根、ピーマン、水菜
合挽き肉、ぶり、納豆
(先週中盤での作り置きのもの
かぼちゃ、玉ねぎ、ねぎ、レタス)
追記 週中盤で、かぼちゃ、玉ねぎ、おくら、トマト、追加
☆合挽き肉の簡易説明作り方
・ゆでて、切る
5倍粥・うどんは、小18ずつ、
食ぱんは3/4枚ずつ、
水菜は小2ずつ、
他は小3ずつ作りました(☌ᴗ☌)。゚
……疲労(。ŏ﹏ŏ)
関連記事
☆ 生後181日 初離乳食 10倍粥準備 食べさせ方
☆ 生後279日 離乳食 14週目進め方 15週目準備・開始
☆ 生後286日 離乳食 15週目進め方 16週目準備・開始
☆ 生後293日 離乳食 16週目進め方 17週目準備・開始
☆ 生後300日 離乳食 17週目進め方 18週目準備・開始
☆ 生後307日 離乳食 18週目進め方 19週目準備・開始
☆ 生後314日 離乳食 19週目進め方 20週目準備・開始
☆ 生後321日 離乳食 20週目進め方 21週目準備・開始
離乳食まとめ↓
☆ 離乳食カテゴリーはコチラです♫